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视频9——眼动协调性练习.mp4 91.54 MB mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4 197.94 MB mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4 12.56 MB mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4 14.90 MB mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4 10.81 MB mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4 10.49 MB mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4 155.65 MB mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4 112.57 MB mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4 154.86 MB MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4 161.28 MB MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4 87.87 MB MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松.mp4 142.68 MB mp4视频19——两肩胛骨夹核桃.MP4 129.86 MB MP4视频18——搓澡放歌别害臊.MP4 108.10 MB MP4视频17——耸肩时候要微笑.MP4 96.80 MB MP4视频16——工作累了要抱一抱.mp4 7.92 MB m...