皇家私塾——21天状态提升训练营课程【2.35GB】

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时间:2023-07-29

第四课直播回放:驾驭冲动、焦虑、情绪自救.mp4 173.10 MB mp4第六课直播回放:执念与谎言、他人、主角心态.mp4 230.04 MB mp4第五课直播回放:执念与目标设定、好胜心.mp4 176.48 MB mp4第二课直播回放:正念、精力管理、睡眠训练与自我接纳.mp4 209.30 MB mp4第三课直播回放:天性解放、驾驭沮丧.mp4 225.73 MB mp4第一课直播回放:正念、掌控 & 日常生活.mp4 241.65 MB mp4先导课:不知不觉中,我们怎么就拱手相让了这个世界?.mp4 138.21 MB mp4【先导课】不知不觉中,我们怎么就拱手相让了这个世界?.mp4 73.26 MB mp4day9 让每一滴眼泪都不白流——如何驾驭沮丧.mp4 87.85 MB mp4day8 只有真正看见问题才能解决问题——天性解放训练.mp4 32.78 MB mp4day5 人最怕的,就是总与自我为敌——正念与自我接纳.mp4 83.49 MB mp4day4 告别没有尽头的辗转反侧——正念与睡眠训练.mp4 71.42 MB mp4da...

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