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第8节:28天训练计划安排.mp4 112.99 MB mp4
第7节:第六步,战斗力强化.mp4 52.65 MB mp4
第6节:第五步,提升持久力_ev.mp4 54.84 MB mp4
第5节:第四步,调整呼吸模式.mp4 83.41 MB mp4
第4节:第三步,学会正确发力姿势.mp4 67.42 MB mp4
第3节:第二步,提升“弹药库”储备_ev.mp4 67.10 MB mp4
第2节:第一步,矫正骨盆歪斜.mp4 66.76 MB mp4
第1节:为何男性“战斗力”下降?.mp4 118.68 MB mp4
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第8课 丁丁保养操,随时帮你养精蓄锐.ts 108.08 MB ts第7课 古法食疗养生,贴心保护男人精气神.ts 73.74 MB ts第6课 延时实战法,彻夜缠绵不歇菜.ts 72.88 MB ts第5课 性能肌增强训练,自由掌控啪啪时间.ts 100.00 MB ts第4课 拯救“快”先生,摆脱敏感忍不住的尴尬.ts 114.88 MB ts第3课 硬丁养成记:给下半身做亲密spa.mp4 45.81 MB mp4第2课 1招让你坚硬如铁,男人就该是硬汉.mp4 49.72 MB mp4第1课 提高男人性能力的4大关键,让你战斗力爆表!.mp4 46.24 MB mp4
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