33、机动性、空击、沙袋练习、跳绳训练等

内部文件

时间:2024-02-29

33.9、阶段2机动性之9-内侧侧闪回摇接滑步进攻-Fran Sands教练入门基础课程.mp4 114.52 MB mp4

33.8、阶段2机动性之8-外侧侧闪回摇接滑步进攻-Fran Sands教练入门基础课程.mp4 97.83 MB mp4

33.7、阶段2机动性之7-斜向移动与下潜-Fran Sands教练入门基础课程.mp4 140.63 MB mp4

33.6、阶段2机动性之6-外摇前进与后撤-Fran Sands教练入门基础课程.mp4 116.93 MB mp4

33.5、阶段2机动性之5-内摇前进与后撤-Fran Sands教练入门基础课程.mp4 98.28 MB mp4

33.4、阶段2机动性之4-外侧闪前进与后撤-Fran Sands教练入门基础课程.mp4 96.08 MB mp4

33.3、阶段2机动性之3-内侧闪前进与后撤-Fran Sands教练入门基础课程.mp4 109.38 MB mp4

33.2、阶段2机动性之2-下潜前进与后撤-Fran Sands教练入门基础课程.mp4 91.75 MB mp4

33.1、阶段2机动性之1-前进与后撤-Fr...

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