羽毛球 陈金教练

第9章 中场球技术 https://www.aliyundrive.com/s/D6pLNHDiRKC/folder/61db9b57c21f9448288a4fd1a317f460d68cf41a folder第8章 网前打后场技术 https://www.aliyundrive.com/s/D6pLNHDiRKC/folder/61db9b55a5cd209cf7974c7a9805bea37c12173d folder第7章 网前打网前技术 https://www.aliyundrive.com/s/D6pLNHDiRKC/folder/61db9b56b5e8961e25be4cd98c95edc1c8064884 folder第6章 杀球 https://www.aliyundrive.com/s/D6pLNHDiRKC/folder/61db9b56d504a7e5e788492da47f70c47afa1e59 folder第5章 吊球 https://www.aliyundrive.com/s/D6pLNHDiRKC/folder/61db9b5348f2e2a...

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羽毛球 从基础到高手 世界冠军陈金教练开课 https://www.aliyundrive.com/s/U32KK7rvcbW/folder/61397c2d294cea10745646ceab1d96f808d179ed folder长期更新.几千T 资源大合集 必须看.txt 0.72 KB txt长期更新.几千T 资源大合集 必须看.doc 11.00 KB doc

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(4-9) 单打接发网前小球.wmv 37.61 MB wmv(4-8) 单打接发后场高球.wmv 22.88 MB wmv(4-7) 双打接发网前小球.wmv 57.09 MB wmv(4-6) 双打接发平射球.wmv 76.35 MB wmv(4-5) 单打正手发后场高球.wmv 60.05 MB wmv(4-4) 单打正手发网前小球.wmv 38.35 MB wmv(4-3) 双打反手发网前小球.wmv 161.72 MB wmv(4-2) 反手假动作网前勾对角.wmv 60.43 MB wmv(4-12) 如何帮助后场.wmv 43.78 MB wmv(4-11) 如何帮助前场.wmv 42.91 MB wmv(4-10) 双打基本进攻站位.wmv 54.96 MB wmv(4-1) 正手假动作网前勾对角.wmv 55.20 MB wmv(3-9) 正手低手位平抽.wmv 71.04 MB wmv(3-8) 放网前球.wmv 163.20 MB wmv(3-7) 双打接杀防守.wmv 228.31 MB wmv(3-6) 网前扑球l.wmv 92....

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55 双打技术（七）混双.rmvb 27.11 MB rmvb

54 双打技术（六）发接发抢攻.rmvb 25.54 MB rmvb

53 双打技术（五）双打轮换.rmvb 26.75 MB rmvb

52 双打技术（四）双打防守.rmvb 25.91 MB rmvb

51 双打技术（三）双打进攻.rmvb 25.03 MB rmvb

50 双打技术（二）双打发接发站位.rmvb 25.40 MB rmvb

49 双打技术（一）双打进攻、防守站位.rmvb 23.54 MB rmvb

48 趣味辅助练习.rmvb 29.77 MB rmvb

47 战术练习（六）吊杀上网.rmvb 27.20 MB rmvb

46 战术练习（五）拉杀.rmvb 26.92 MB rmvb

45 战术练习（四）拉吊突击.rmvb 25.66 MB rmvb

44 战术练习（三）拉吊.rmvb 24.07 MB rmvb

43 战术练习（二）接发球抢攻.rmvb 25.98 MB rmvb

42 战术练习（一）发球抢攻.rmvb 22.84 MB rmvb

41 运动后放松整理.rmvb 27.73 MB ...

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54 双打技术（六）发接发抢攻.rmvb 25.54 MB rmvb

53 双打技术（五）双打轮换.rmvb 26.75 MB rmvb

52 双打技术（四）双打防守.rmvb 25.91 MB rmvb

51 双打技术（三）双打进攻.rmvb 25.03 MB rmvb

50 双打技术（二）双打发接发站位.rmvb 25.40 MB rmvb

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47 战术练习（六）吊杀上网.rmvb 27.20 MB rmvb

46 战术练习（五）拉杀.rmvb 26.92 MB rmvb

45 战术练习（四）拉吊突击.rmvb 25.66 MB rmvb

44 战术练习（三）拉吊.rmvb 24.07 MB rmvb

43 战术练习（二）接发球抢攻.rmvb 25.98 MB rmvb

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