Day 01理论学习日

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时间:2023-09-15

readme.txt 1.20 KB txtcover.jpg 113.14 KB jpgDAY01 讲义.pdf 1.88 MB pdf10课程总结.mov 15.90 MB mov09重心知觉训练.mov 20.54 MB mov08什么是姿势跑法.mov 63.81 MB mov07正确的跑步姿势:符合规律.mp4 26.94 MB mp406错误跑姿的危害.mp4 106.44 MB mp405 80%的跑者都有伤病.mp4 26.93 MB mp404 大多数人的误区:跑步天生都会.mp4 24.94 MB mp403跑步姿势有正确错误之分吗.mov 51.20 MB mov02今日课程目录.mov 10.38 MB mov01本期课程教练.mov 26.08 MB mov

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