背部拉伸

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时间:2024-04-11

背阔肌、大圆肌 https://www.aliyundrive.com/s/jH5RfyYi62Y/folder/637f7a3ff007bdb749744728ab6e537437293ac8 folder

肩胛下肌 https://www.aliyundrive.com/s/jH5RfyYi62Y/folder/637f7a40ef49dccd0c0041769d47ed8269bad48a folder

整个背部 https://www.aliyundrive.com/s/jH5RfyYi62Y/folder/637f7a40de885a21fb09493eadf89e48ee0b2329 folder

冈下肌、小圆肌 https://www.aliyundrive.com/s/jH5RfyYi62Y/folder/637f7a40ccc8c6322c2840ffaa79a45e920d8ac6 folder

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