2-怎样维护道场 怎样护持正念（祈福群）_20160613.mp3

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9.【练习六】感恩练习：睡前放松.wma 3.30 MB wma

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8.【练习五】三步呼吸空间：忙碌中的回归.wma 4.64 MB wma

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6.【练习三】观念头：念头并非事实.wma 4.25 MB wma

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5.【练习二】身体扫描：聆听身体.wma 5.20 MB wma

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3.打破所有对结果的预设期待.wma 5.00 MB wma

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2.正念练习的四个观照对象.wma 4.97 MB wma

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怎样17 吴庆隆 Solo.m4a - 1019.12KB16 黄中岳 Solo.m4a - 935.95KB14 Jamie Wilson Solo.m4a - 2.91MB13 Andy Peterson Solo.m4a - 1.22MB12 忽然.m4a - 8.15MB11 简单.m4a - 5.81MB10 我有想法.m4a - 7.57MB09 醒了两年 睡了两年.m4a - 6.81MB......