央视解密往期节目

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11 效率管理：如何提高效率.pdf 231.54 KB pdf

10 毅力管理：如何戒掉一个坏习惯.pdf 240.82 KB pdf

09 计划管理：如何靠可执行的短计划.pdf 198.75 KB pdf

08 日程管理：教你如何张弛有度.pdf 203.48 KB pdf

07 碎片管理：教你碎片化健身.pdf 233.17 KB pdf

06 要事管理：搞定大型、长远任务.pdf 219.05 KB pdf

05 睡眠管理：教你给大脑减负.pdf 230.19 KB pdf

04 效率管理：时间碎，时间如何高效利用.pdf 205.27 KB pdf

03 习惯管理：如何养成一个好习惯.pdf 207.33 KB pdf

02 睡眠管理：如何养成早起习惯.pdf 213.75 KB pdf

01 要事管理：教你用两种清单.pdf 268.17 KB pdf

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12 任务管理：如何做长期计划.pdf 215.69 KB pdf11 效率管理：如何提高效率.pdf 231.54 KB pdf10 毅力管理：如何戒掉一个坏习惯.pdf 240.82 KB pdf09 计划管理：如何靠可执行的短计划.pdf 198.75 KB pdf08 日程管理：教你如何张弛有度.pdf 203.48 KB pdf07 碎片管理：教你碎片化健身.pdf 233.17 KB pdf06 要事管理：搞定大型、长远任务.pdf 219.05 KB pdf05 睡眠管理：教你给大脑减负.pdf 230.19 KB pdf04 效率管理：时间碎，时间如何高效利用.pdf 205.27 KB pdf03 习惯管理：如何养成一个好习惯.pdf 207.33 KB pdf02 睡眠管理：如何养成早起习惯.pdf 213.75 KB pdf01 要事管理：教你用两种清单.pdf 268.17 KB pdf