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释龙：神龙不是恐龙.wma 7.85 MB wma

释黎：当思黎民百姓劳作之苦.wma 8.14 MB wma

释黄：黄帝为什么“姓”黄？.wma 6.58 MB wma

释鸣：鸟鸣山更幽.wma 7.77 MB wma

释鸟：长尾叫“鸟”，短尾叫“隹”.wma 6.92 MB wma

释鳞：鳞、邻、粼、怜都和鬼火有关.wma 7.20 MB wma

释驹：千里马都是从小马驹长大的.wma 6.97 MB wma

释首：一国之首要守中道.wma 7.10 MB wma

释食：君子谋道不谋食.wma 7.85 MB wma

释鞠：鞠躬尽瘁死而后已.wma 7.12 MB wma

释靡：靡靡之音为什么好听.wma 6.93 MB wma

释露吸风饮露成仙，“风餐露宿”受苦.wma 7.53 MB wma

释霜：成与败是霜的一体两面.wma 7.11 MB wma

释雨：却话巴山夜雨时.wma 7.13 MB wma

释难：对待父母，最难的是色难。.wma 8.11 MB wma

释陶：人喜则斯陶.wma 7.85 MB wma

释阳：孤阳不生，孤阴不长.wma 6.93 MB wma

释阙...

释龙：神龙不是恐龙.wma 7.85 MB wma

释黎：当思黎民百姓劳作之苦.wma 8.14 MB wma

释黄：黄帝为什么“姓”黄？.wma 6.58 MB wma

释鸣：鸟鸣山更幽.wma 7.77 MB wma

释鸟：长尾叫“鸟”，短尾叫“隹”.wma 6.92 MB wma

释鳞：鳞、邻、粼、怜都和鬼火有关.wma 7.20 MB wma

释驹：千里马都是从小马驹长大的.wma 6.97 MB wma

释首：一国之首要守中道.wma 7.10 MB wma

释食：君子谋道不谋食.wma 7.85 MB wma

释鞠：鞠躬尽瘁死而后已.wma 7.12 MB wma

释靡：靡靡之音为什么好听.wma 6.93 MB wma

释露吸风饮露成仙，“风餐露宿”受苦.wma 7.53 MB wma

释霜：成与败是霜的一体两面.wma 7.11 MB wma

释雨：却话巴山夜雨时.wma 7.13 MB wma

释难：对待父母，最难的是色难。.wma 8.11 MB wma

释陶：人喜则斯陶.wma 7.85 MB wma

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课时7 - 分区抠像.mp4 169.92 MB mp4课时6 - 色度抠像的基本操作（2）.mp4 178.42 MB mp4课时5 - 色度抠像的基本操作（1）.mp4 230.83 MB mp4课时4 - 色度抠像的解析.mp4 437.15 MB mp4课时3 - 线性颜色键的基本使用.mp4 158.01 MB mp4课时2 - 不准确的颜色键.mp4 91.41 MB mp4课时1 - 抠像技术的演化.mp4 525.95 MB mp4

函史9.pdf 21.40 MB pdf函史8.pdf 28.84 MB pdf函史7.pdf 41.67 MB pdf函史6.pdf 35.25 MB pdf函史59.pdf 23.72 MB pdf函史58.pdf 19.98 MB pdf函史57.pdf 24.74 MB pdf函史56.pdf 24.07 MB pdf函史55.pdf 22.84 MB pdf函史54.pdf 21.76 MB pdf函史53.pdf 19.27 MB pdf函史52.pdf 28.37 MB pdf函史51.pdf 23.91 MB pdf函史50.pdf 30.93 MB pdf函史5.pdf 41.09 MB pdf函史49.pdf 27.72 MB pdf函史48.pdf 32.52 MB pdf函史47.pdf 25.84 MB pdf函史46.pdf 33.04 MB pdf函史45.pdf 27.94 MB pdf函史44.pdf 26.69 MB pdf函史43.pdf 25.40 MB pdf函史42.pdf 29.48 MB pdf...

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45.大腿肌肉伸展运动 - 跑步训练.mp4 32.53 MB mp4

43.一起跑步- 导盲陪跑者与盲人跑者 - 跑步训练.mp4 51.79 MB mp4

42.如何为盲人跑者导盲 - 跑步训练.mp4 52.87 MB mp4

41.在炎热天气跑步 - 跑步训练.mp4 41.61 MB mp4

40.在夜间跑步 - 跑步训练.mp4 20.33 MB mp4

39.在寒冷天气跑步 - 跑步训练.mp4 41.33 MB mp4

38.在雨天跑步 - 跑步训练.mp4 33.70 MB mp4

37.胯部和小腿伸展运动 - 跑步训练.mp4 35.05 MB mp4

36.大腿肌肉伸展运动 - 跑步训练.mp4 45.36 MB mp4

35.伸展练习 - 跑步训练.mp4 61.03 MB mp4

34.利用交叉训练法进行缓和 - 跑步训练.mp4 30.25 MB mp4

33.如何进行自我按摩 - 跑步训练.mp4 43.00 MB mp4

32.跑步后的缓和 - 跑步训练.mp4...