[情绪勒索：如何摆脱家人、情侶、职场间的情绪控制]朱迪斯·P·西格尔.epub

如何控制负面情绪.epub 5.31 MB epub

[3.6]--激素：情绪不只是一种主观感受.mp4 33.71 MB mp4

[3.5]--系统脱敏：分级克服自己的恐惧.mp4 34.77 MB mp4

[3.4]--心锚：一见钟情是真的吗？.mp4 63.14 MB mp4

[3.3]--潜意识：无所察觉却影响巨大.mp4 53.71 MB mp4

[3.2]--合理情绪：失恋为何很痛苦？.mp4 54.89 MB mp4

[3.1]--认知：偶尔喝点鸡汤也是有用的.mp4 61.11 MB mp4

[3.6]--激素：情绪不只是一种主观感受.mp4 33.71 MB mp4

[3.5]--系统脱敏：分级克服自己的恐惧.mp4 34.77 MB mp4

[3.4]--心锚：一见钟情是真的吗？.mp4 63.14 MB mp4

[3.3]--潜意识：无所察觉却影响巨大.mp4 53.71 MB mp4

[3.2]--合理情绪：失恋为何很痛苦？.mp4 54.89 MB mp4

[3.1]--认知：偶尔喝点鸡汤也是有用的.mp4 61.11 MB mp4

[3.6]--激素：情绪不只是一种主观感受.mp4 33.71 MB mp4

[3.5]--系统脱敏：分级克服自己的恐惧.mp4 34.77 MB mp4

[3.4]--心锚：一见钟情是真的吗？.mp4 63.14 MB mp4

[3.3]--潜意识：无所察觉却影响巨大.mp4 53.71 MB mp4

[3.2]--合理情绪：失恋为何很痛苦？.mp4 54.89 MB mp4

[3.1]--认知：偶尔喝点鸡汤也是有用的.mp4 61.11 MB mp4